医院ブログ｜さいたま市中央区で歯科をお探しの方は医療法人優広会 コバヤシデンタルオフィスまで

2020年9月7日

皆さん、こんにちは。

さいたま市中央区で痛くない治療を心がけ、土曜も診療している｢コバヤシデンタルオフィス｣です。

今回はＴＣＨ(歯列接触癖)についてお話させていただきます(^^)

ＴＣＨ(歯列接触癖)とは

ＴＣＨとは、Tooth Contacting Habitの略で、日本語にすると歯列接触癖と言います。

通常、人は顎の力を抜いて安静にしている状態では、上下の歯は離れていて、約２㎜の隙間があると言われています。この隙間のことを安静時空隙と言います。

日常生活で上下の歯が接触するのは、食事の際の咀嚼時、嚥下時で、１日の中の約２０分程度と言われています。

しかし、ＴＣＨ(歯列接触癖)は名前の通りで、上記以外の時間でも上下の歯が無意識に接触してしまうため、全身の不調へと繋がっていきます。

歯ぎしり、食いしばりでは短時間、強い力が歯に加わりますが、ＴＣＨでは加わる力がごく弱いため、自分では気づきにくいです。

知らない間に歯や歯周組織、口腔周囲筋に力が加わることで、咬合異常や痛み、歯周病の進行、悪化などの悪影響が現れます。

ＴＣＨの原因

原因には代表的なものとしてストレスが挙げられ、他にも長時間のスマホやパソコンでの作業、勉強、精密な作業、集中作業などが挙げられます。

原因を見てわかるように、ＴＣＨは歯ぎしり、食いしばりと同じように、子供から大人まですべての年代で起こり得るものなのです。

ＴＣＨによる影響

ＴＣＨによって生じる影響には、以下のものがあります。

・歯(咬合)の違和感、痛み

・知覚過敏

・顎関節の痛み

・開口障害

・頭痛

・首、肩などのこり

ＴＣＨの予防・対策

ＴＣＨがすでに生じている場合、安静時の正しい顎や舌の位置を知り、歯を離すことを意識することが重要です。

自分の目につく所(スマートフォンのロック画面や冷蔵庫の扉など)、毎日必ず見る所に付箋やメモ書きを貼っておくと、習慣化しやすいです。

ＴＣＨについては以上になります。

無意識に行っていると自分では気づきにくいですが、不安や思い当たることなどあれば私たちにご相談ください(^^)/

2020年7月27日

皆さん、こんにちは。

さいたま市中央区でいたくない治療を心がけ、土曜も診療している「コバヤシデンタルオフィス」です。

今回はご自身のお口に合った歯磨き粉の選び方について症状別にお話しさせていただきます(^^)/

虫歯

虫歯になりやすい方は、高濃度のフッ素が配合されているもの、低発泡のものがおすすめです。

フッ素には、「再石灰化」を促進させ歯を修復し、酸に強い丈夫な歯質にします。また、表面をコーテンぐし、汚れを付きにくくする効果もあります。

市販で一番高濃度でフッ素が入っているものが１４５０ppmで売られています。

高発泡の歯磨き粉は泡立ちが良いため磨き残しが多くなってしまいます。そのため、低発泡で歯の磨き具合を確認しやすいものがおすすめです。丁寧に時間をかけて磨くことが出来ます。

また、虫歯になりやすい方は洗口剤の併用もおすすめです。歯垢の付着抑制や、細菌の増殖抑制などの効果があります。

根面カリエス

象牙質に優しい研磨剤無配合のジェルタイプがおすすめです。

ジェルタイプは低発泡で歯にしっかりと絡みつき、歯垢を除去できます。

過敏知覚

研磨剤が入っていると、歯の表面を削ってしまい神経が露出し、症状がより悪化してしまうため、研磨剤無配合のものを選ぶようにしましょう。

シュミテクトは、高濃度のフッ素や硝酸カリウムが含まれていて、研磨剤も無配合のため、おすすめです！

インプラントが入っている方

フッ素が含まれていると、インプラントを腐食させてしまう可能性があるため、フッ素無配合のものがおすすめです。

何を使ったら良いかわからないと思った方は是非相談してください(*^^*)/

2020年6月23日

皆さん、こんにちは。

さいたま市中央区で痛くない治療を心がけ、土曜も診療している｢コバヤシデンタルオフィス｣です。

今回はご自身のお口の状態に合った歯磨き粉を選んでいただくために知っていただきたいことについてお話しさせていただきます!(^^)!

歯磨き粉の形状と成分

皆さんがスーパーや薬局で見かけたり、購入したりするものとして、チューブに入っているペースト状の練り歯磨きが圧倒的に多いと思いますが、最近では市販の物でも泡状や液状、液体歯磨きなども増えてきています。

また、商品ごとに入っている成分が異なるため、分類や効果も異なってきます。

歯磨き粉の基本成分には、①研磨剤、②保湿剤、③発泡剤、④粘結剤、⑤香料、⑥甘味料、⑦防腐剤があり、基本成分だけで作られた歯磨き粉は薬機法で化粧品に分類され、基本成分＋薬効成分からなる歯磨き粉は医薬部外品に分類されます。

基本成分には以下のようなものがあります。

また、薬効成分には以下のようなものがあります。

今回は歯磨き剤の基本成分、薬効成分についてお話させていただきました。

次回は効果や歯磨き剤の形状など、より自分自身に合った歯磨き剤を選んでいただくためのお話をさせていただきます(#^.^#)

2020年4月27日

こんにちは、与野駅西口徒歩10分にあるコバヤシデンタルオフィス歯科衛生士の松原と神山です。

４月から入職致しました、歯科衛生士の松原さくらと申します。

出身地：埼玉県

趣味：筝曲演奏、英会話、お菓子作り

私は学生時代より歯周病治療の分野に大変興味があり、歯周病治療に力を入れている当院に入職させていただきました。

まだまだ至らない点が多くあると思いますが、笑顔を絶やさずに日々学んでいき、先生や先輩方と共に皆様の全身と口腔の健康をサポート出来るように頑張ります！よろしくお願いいたします！

４月から入職致しました、歯科衛生士の神山実那と申します。

出身地：栃木県

趣味：映画鑑賞、散歩

お一人お一人の希望する治療に合わせたサポートができるようになること、みなさんに歯の大切さをきちんと伝えられるようになることが私の目標です。

そして、みなさんに安心して治療に来院していただけて、今日も見てもらえて良かったと思ってもらえるように一生懸命頑張りたいと思います。よろしくお願い致します！

2020年3月30日

こんにちは、与野駅西口徒歩10分にあるコバヤシデンタルオフィス歯科衛生士の荒井です。

今回は矯正治療についてお話します(*^-^*)

なぜ矯正治療が必要か？

歯並びが悪いと次のような障害が起こる可能性があります。

・食べものを上手く噛めない(咀嚼機能障害)

・歯が磨きにくいため虫歯になりやすく、口臭の原因にもなる

・歯周病になりやすい

・言葉がはっきりとしない(発音障害)

・外見の悪さから劣等感をもつようになる(心理的障害)

矯正治療とは

矯正治療とは、八重歯、叢生(凸凹)、受け口、出っ歯、すきっ歯のような悪い歯並びや、かみ合わせ(不正咬合)をきれいにそろえて、上と下のかみ合わせを良くし、これによって口元の形を整え、食べものを良く噛めるようにすることを目的としています。

これに加えて、発音を明瞭にさせるとともに、虫歯や歯周病を防ぎ、健康をより一層増進させようとするものです。

成長とともに美しさに敏感になってくる子供たちにとっても、綺麗な歯並びに整った容姿は、明るく積極的な性格をもたらしてくれることでしょう。

子供から大人まで、治療に年齢制限はありません。

矯正治療の進め方

①相談…問診・視診から問題点やご要望の話し合いをします。

②精密検査…治療計画に必要なレントゲン撮影や模型作成など、詳しい検査を行います。

③診断…検査結果から治療方針を検討し、適切な時期・方法・期間・費用などのご提案をします。

④治療開始…矯正装置を用いて歯を動かす「動的治療」を行います。おおむね月に１回通院していただきます。

⑤保定・メインテナンス…正常なかみ合わせになったところで「静的治療」を行います。後戻りを防止する装置を使用し、おおむね３～６か月に１回通院していただきます。

治療するかに関わらず矯正相談は何回でも無料で行っています。

矯正治療に興味のある方、歯並びや咬み合わせに不安のある方はぜひ一度お声掛けください。